Bist du in einer Diätspirale gefangen und springst von einer Diät in die nächste? Kreisen deine Gedanke ständig ums Essen? Weißt du nicht mehr, was das richtige Ernährungssystem für dich ist und welche Produkte du überhaupt essen darfst? Isst du oft emotional oder hast sogar Essanfälle? Spürst du Verzweiflung, wenn es ums Thema Essen geht? Hast du Schwierigkeiten, deinen Körper zu akzeptieren? Hast du die Verbindung zu ihm verloren? Oder bist du vielleicht sogar damit beschäftigt, Kriege gegen ihn zu führen? Bist du generell eher deine eigene Feindin als deine beste Freundin?
Wenn du auf einige dieser Fragen mit JA geantwortet hast, dann bist du hier genau richtig!
Viktoria FiLov war auch jahrelang an so einem Punkt und kann dich daher sehr gut verstehen. Heute ist sie Mind-Body-Eating Coach. Viktoria arbeitet sowohl mit traditionellem Coaching, als auch mit Methoden der gewaltfreien Kommunikation, kognitiven Verhaltenstherapie und Focusing. Gerne benutzt sie Körperübungen, Fantasiereisen, Meditationen und sogar Bewegung im Raum.
Viktoria bietet dir ein Paket mit 4 Sitzungen an, die online stattfinden.
Wir sind leider häufig damit beschäftigt, sowohl Kriege gegen das Essen, als auch gegen unseren eigenen Körper zu führen. Und dies hält uns davon ab, uns in unserer wahren Größe zu zeigen und unsere Träume zu verwirklichen. – Viktoria FiLov
Viktoria sagt über sich: “Mein Herzenswunsch ist es, Frauen und Mädchen ein Leben in Selbstliebe zu ermöglichen. Ich glaube fest daran, dass wir alle unheimlich viel Potenzial in uns haben, uns aber viel zu oft klein machen und an unsere Kräfte nicht glauben.”
Viktoria in 3 Worten:
stark, herzlich, inspirierend
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